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高血压饮食网编辑导读：关于高血压的症状及治疗，方法有很多，可到底哪种方法才是真正最适合自己的呢。根据网上有的各种治疗高血压的方法比较和整理，我们整理出了专家推荐的治疗高血压效果最好的几种方法，希望能够对你有所帮助。

 经常有读者来咨询，自己患了高血压的症状，是不是坚持吃药，好好降压就可以了，生活其他方面一切照旧？对于读者的心情，我们可以理解。但是，高血压是由多重危险因素所致的临床综合征，血压升高只是其中表现之一。 本期人物专访，就请全军高血压、心衰和动脉粥样分会委员闫振成教授来谈谈—— 　　第三军医大学大坪医院高血压内分泌科是国内唯一将心血管病学与代谢内分泌病学整合

   56岁的老谢患高血压的症状已有3年多，平时按时服药，血压控制得还不错。 　　今年，老谢的女儿大学毕业，还在待遇优厚的外企找了份工作。听说蛋白粉能增加免疫力，孝顺的女儿拿第一个月的工资给父母买了2大罐。每天吃着蛋白粉，体会着女儿的孝心，夫妻俩很开心。 　　一天，老伴发现老谢在厕所里呆着的时间很长，出来后也是一脸忧色。 　　“怎么啦？

   高血压是一种以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分，是常见的心脑血管疾病。了解人群高血压的分布特征及其与心血管病危险因素的关系，有效防治心脑血管病的重要危险因素,临床应予以高度重视。   原发性高血压病因不明，占总高血压患者的95%以上。继发性

    高血压与心脑血管病之间的关联　　2.1 不良生活习惯与治疗不当　　轻度高血压可回归正常，所谓轻度高血压，就是收缩压在140～159mmHg或舒张压在90～99mmHg，属于1级高血压范畴。进行非药物治疗，坚持科学的生活方式，如吃得淡些，适当减肥，少酒、戒烟，大部分低危的轻度高血压可回归正常。而一旦转为高血压，高血压的治疗就不能停止，且最忌间断治疗，目前高血压患

  吴先生患高血压后，一直服用降压药尼莫地平，血压控制较好。最近，他因为工作不顺心，血压升高居高不下，他自己加上硝苯地平和尼莫地平一起服用，可效果并不理想，这是什么原因呢？　　“同一家族”的降压药不宜联合应用　　郑州市第三人民医院药务科主任王慧敏说，在用药时，同一类降压药不宜联合应用。如吴先生服用的硝苯地平和尼莫地平，都是钙离子拮抗剂，同属一个家族，降压机制相同，

    乍暖还寒的天气，人体血压更容易波动。初春季节，高血压的症状患者更要多监测血压，防止中风、心肌梗死等并发症的发生。　　记者在哈尔滨医大四院看到，年后，高血压诊室预约的患者陡然多了起来，门诊大厅增设了两台电子血压仪为患者提供免费测量，排队的患者络绎不绝。而神经内科病房走廊里都住满了病人。“老头子一觉醒来一半手脚不能动了，”70多岁的张大妈告

   青少年儿童高血压怎么办？青少年儿童高血压具有较大危害性 ，如果未引起足够重视和积极治疗 ，其中大多数可发展为成年人原发性高血压 ,有一部分引起青少年儿童产生头痛、头昏、眩晕症状 ,并可能造成器官损害 ,尤其是心、肾损害明显 ,至成年后易患冠心病、肾脏疾患。因此 ，医学专家指出 ,对于有肥胖、遗传和家族因素的青少年要加强血压监测 ,至少每半年测一次血压 ,以便早期发现和治疗

    65岁的雷大爷一直认为自己身体很好，除了患有高血压，其他方面都很正常。可刚刚拿到的体检报告却白纸黑字地写着，他已被确诊为糖尿病，需要终生服药。　　四成高血压患者10年后会患上糖尿病　　高血压患者患糖尿病的几率较健康人群更高。高血压和糖尿病往往互为因果，相互伴生，同时，又共同加速心血管疾病的发生和发展。患有高血压或者糖尿病等其中一种疾病的老人，一定要注意定期检查

    日常生活中，人们常认为高血压是成年人的“专利”。其实，孩子也会患上高血压。近年来，高血压发病率已呈现低龄化趋势。广州医学院第三附属医院儿科主任医师刘海燕提示，儿童高血压最初是可逆的，如果不及时治疗可能发展成为重度高血压。家长们要做个有心人，一旦发现孩子出现头痛、头昏、呕吐等症状，要及时检测血压状况。　　发病多无明显症状　　雯雯今年上小学

    有时自己和医生测的血压不一致是怎么回事？ 人的血压会受到很多因素的影响，气候、体位、活动、进食、饮茶、吸烟、饮酒、情绪激动或精神紧张等都会影响血压，所以血压波动比较大。这些情况有时病人自己很难把握得好。而且，自己的血压测量操作也往往不够准确；在家使用的电子血压计的准确性也有限。这些情况都会造成自己测量的血压和医生测量的血压结果不一致。 所以高血压的症状患者每天

    什么是24小时动态血压监测？    人的血压在24小时里每时每刻都在变化，所以想达到理想的血压控制就有必要掌握24小时内的血压变化情况。对24小时的血压进行连续监测就是24小时动态血压监测24小时动态血压监测"122"中测得的一个人昼夜24小时内每间隔一定时间的血压值称为动态血压。  &nb

    正常人的血压应该在多少？我国有1.6亿高血压病人，但仅有6.1%的病人血压控制较好，而将近94%的病人、约1.5亿人的血压不达标。血压高于140/90毫米汞柱的高血压病人发生冠心病、脑卒中、肾功能不全等疾病的可能性会大大增加，而且血压越高，发生心、脑血管病的危险越大。因此，对于血压控制，特别是那些具有高血压发生危险因素的病人，血压控制应该更为严格。具体控制要求

    为什么都是高血压病人，用的药却不一样？降压药的种类很多，不同的高血压的症状患者服用的药不一定都一样；即便是同一个病人，随着病情控制情况的变化，医生也会调整用药的种类和用药的量。    医生要考虑病人的很多情况，决定用药的方案，主要应考虑以下问题：    •要考虑病人血压升高的程度。通过用药将